Histoire du Kettlebell
Decouvrez les origines du kettlebell en Russie et son evolution jusqu aujourd hui.
Origines Russes
Le kettlebell tire son nom du mot anglais pour chaloupe (kettle = bouilloire). En Russie, on l appelait girya.
Utilisation en URSS
En URSS, le kettlebell etait utilise pour preparer les soldats et les athletes. Il etait considere comme un outil de preparation physique complete.
Popularisation Occidentale
Les kettlebells ont ete introduces en Occident dans les annees 1990-2000 grace a des entraineurs comme Pavel Tsatsouline.
Aujour-d hui
Aujour-d hui, le kettlebell est l un des outils les plus populaires pour l entrainement fonctionnel. Des millions de personnes dans le monde l utilisent.